苦练39 发表于 2012-3-20 21:19 举重床,要做深蹲吗 ?
yty914 发表于 2012-3-20 21:39 你的凳子看样子就是200块的。。。不行。。。呵
yty914 发表于 2012-3-21 08:39 MARCY 马西 AB4050 承重 600磅
binneyben 发表于 2012-3-21 08:48 我刚才向你打招呼,让你发个最近健身的图来看,是因为我看了你相册的图片,发现你现在好像很瘦弱,特别是 ...
yty914 发表于 2012-3-21 08:57 跟我比没什么好比的啊,我才练了半年,而且基础太差了。。。 健身日记里有最新的照片,不过变化没那么大 ...
binneyben 发表于 2012-3-21 09:03 我现在也不好意思发图出来,腹肌太烂了,各部位肌肉都没练好,我现在是练维度,不练线条。 ...
binneyben 发表于 2012-3-21 09:06 刚留意你相册的最后一张图,2012.2.27那张,发现你手,胸部,腹部,肩部都还是很瘦弱啊 ...
binneyben 发表于 2012-3-21 09:59 我上淘宝网看了,没有说这款哑铃凳子的最大承重啊,我现在用的就和这款差不多的,也是这样的底架,底盘 ...
yty914 发表于 2012-3-21 10:00 只是样子一样而已,做工完全不同。。 我都买过两个飞鸟凳了
binneyben 发表于 2012-3-21 10:13 我的凳子是这样的,你看看http://item.taobao.com/item.htm?id=10809050363 这个啊
yty914 发表于 2012-3-21 10:20 还行吧,看样子做工一般。。。 这个凳子也就是300块的档次做哟。。。
binneyben 发表于 2012-3-21 10:27 你刚才给我看的那个椅子也没有标示它能上多少斤呢
yty914 发表于 2012-3-21 10:29 我以前问过,600磅的承重 你看细节就能看出来,从钢板的厚度,螺丝的大小,做工的精细程度 当然,如果想 ...
binneyben 发表于 2012-3-21 12:26 请推介平板和斜板这两个的具体型号和牌子或直接给个链接我看也行 ...
yty914 发表于 2012-3-21 13:00 http://item.taobao.com/item.htm?id=10424438708&_u=l1mgrgb06b8&initiative_id=iz_20120321
binneyben 发表于 2012-3-21 15:15 刚联系了已经损坏的举重床的售后部门,他们说愿意用快递免费更换已经损坏了的举重床部件给我,我还咨询了 ...