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标题: 没哑铃凳能玩飞鸟吗? [打印本页]

作者: 苦练39 时间: 2012-3-11 08:12
标题: 没哑铃凳能玩飞鸟吗?
没哑铃凳能玩飞鸟吗?在家里的地板上做飞鸟动作,胸部伸展打不到最大.

这样练好吗?

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作者: yty914 时间: 2012-3-11 09:31
不是能不能的问题。而是效果。。。。

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