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标题: 1年健身房3年家庭健身,上个图,大家轻拍. [打印本页]

作者: 123 时间: 2012-3-5 22:04
标题: 1年健身房3年家庭健身,上个图,大家轻拍.
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作者: 蓝天白云 时间: 2012-3-5 23:49
身材真好啊。

作者: 13121312 时间: 2012-3-6 07:53
本帖最后由 13121312 于 2012-3-6 07:54 编辑

哥哥我感觉没大有轮廓感啊没有我最喜欢的腹肌

作者: binneyben 时间: 2012-3-6 19:26
不错了

作者: 黄昏的地平线 时间: 2012-3-7 09:40
教我练啊

作者: 羨慕ぃい！！ 时间: 2012-3-7 11:40
http://act3.sports.qq.com/sports/964/show.php?id=14018

作者: 数九寒东 时间: 2012-3-7 13:05
加强腹肌就趋于完美了，加油！

作者: 迷失的撒旦 时间: 2012-3-7 19:08
很不错了

作者: whxu91 时间: 2012-3-8 13:29
好羡慕啊

作者: 小问号 时间: 2012-3-10 13:07

作者: 境隨心轉□ 时间: 2012-3-17 18:36
伙计你的腹肌再整整，一定更爷们了

作者: 肌肉胖子 时间: 2012-3-18 12:24
不错呀真的

作者: ab3927 时间: 2012-3-18 19:46
就差腹肌了

作者: 三年 时间: 2012-3-19 15:46

很强壮

作者: stillwj 时间: 2012-3-20 17:50
不错，支持。

作者: 7、原来名字可以 时间: 2012-3-24 15:50
胸部不能再练了太大了有点丑了手臂的线条还是非常漂亮的

作者: 菰星涙 时间: 2012-3-27 14:56
非常强壮就是腹肌差了点要是来点腹肌那就完美了

作者: Χuαn 时间: 2012-3-30 23:45
我的目标不要那么壮但腹肌一定要哦

作者: 阳光健身 时间: 2012-4-17 22:10
最下面那张鸡鸡怎么挺起来了

作者: madechun 时间: 2012-4-21 19:08
最后一张是亮点一柱擎天

作者: Jackie8 时间: 2012-4-25 07:33
4年，不理想，方法欠妥！

作者: Jackie8 时间: 2012-4-25 07:35
腹肌弱，上胸更弱，怎么练的！？看来方法真的很重要！！！

作者: 网络寄生宠 时间: 2012-4-27 10:01
效果很好啊！

作者: 缘来是妮、 时间: 2012-4-30 22:40
怎么没腹肌啊是不是吧腹肌给忘记了

作者: 我不够档次 时间: 2012-5-8 13:49
肩部小点，在大点好看

作者: 他们骗我做卧底 时间: 2012-5-9 12:04
没有我喜欢的腹肌，不过胳膊我还是很喜欢很喜欢滴

作者: 人在憔悴，心疲 时间: 2012-5-10 01:53
很猛啊。。。只不过还没达到非人类

作者: 12/kfJack兔 时间: 2012-5-17 11:32
羡慕嫉妒恨啊！！

作者: 水水 时间: 2012-5-21 11:58
胸肌还是非常漂亮的，体型也不错！

作者: 男儿当自强 时间: 2012-5-22 08:25
差不多，没腹肌

作者: 1515787979 时间: 2012-5-30 10:52
不错。。

作者: 虫虫宠慧 时间: 2012-6-3 14:57
只要不从正面观赏，还是可以的！因为缺少了腹肌实在不好看。再说了，已经舍得在健身房练得那么辛苦，为何不把腹肌也弄起呢？

作者: TJK 时间: 2012-6-5 07:53
鲜明的倒三角啊

作者: 秋月夕阳 时间: 2012-6-30 21:00
缺点是没有腹肌

作者: woaikuai 时间: 2015-5-12 14:28
好是好，就是没有腹肌

作者: 1817122450 时间: 2015-10-3 10:27
好

作者: wrk019 时间: 2016-10-4 14:58
好看好看！

作者: 洁源 时间: 2017-2-27 15:44
腹肌得上强度了。

作者: LESHAN 时间: 2017-3-21 08:25
体脂再低点就理想了

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