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标题: 男子健身力量标准,何时走向成功. [打印本页]

作者: yty914 时间: 2012-3-2 15:48
标题: 男子健身力量标准,何时走向成功.
(, 下载次数: 1937)
天天练,天天练,什么时候才是正确的重量以及合适的身材呢?

这个图片告诉了我们一个目标,可以用来参考.

作者: 昨夜星辰 时间: 2012-3-2 19:54
这个估计一般人是远远达不到的...

作者: 于鱼 时间: 2012-3-2 23:29

远远的眺望

作者: szsj 时间: 2012-3-3 23:33
把“公”去掉，我再努力一把，差不多了。

作者: Leave_Me_along 时间: 2012-3-3 23:46
远大目标啊

作者: 刚刚好 时间: 2012-3-5 08:44
多久能做到呀。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 壮俊 时间: 2012-3-5 16:04
这是个传说

作者: ◤段铣笙◢ 时间: 2012-3-6 15:44

个个都好几百斤啊，小数点像前移一位差不多

作者: 464915724 时间: 2012-3-6 17:55
这力量！没几年下不来啊！

作者: sujieming 时间: 2012-3-7 10:45
瘦人只能避而远之了

作者: 老爷车 时间: 2012-3-7 11:24
总算有了目标了,十年后实现

作者: 771066116 时间: 2013-8-11 19:25
这是施瓦辛格定的标准吧，我看是不行了，我73GK，让我推152GK，杀了我也不行

作者: 771066116 时间: 2013-8-11 19:25
单位错了，是 KG

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