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标题: 怎么科学练哑铃啊?新手怎么练习 [打印本页]

作者: dc2584 时间: 2012-2-28 23:26
标题: 怎么科学练哑铃啊?新手怎么练习
怎么科学练哑铃啊?新手怎么练习>??
力气非常小啊、

作者: 123 时间: 2012-2-29 06:07
先从熟悉动作开始，慢慢来。

作者: im'possible 时间: 2012-2-29 06:48
怎么科学练哑铃啊?新手怎么练习.先看看这篇文章吧.

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