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标题: 腰痛啊 [打印本页]

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作者: 13121312    时间: 2012-1-20 15:54
标题: 腰痛啊
因为做爱的比较频繁啊一天一两次啊 现在腰不知道算是酸还是痛  弯弯腰什么的一会要就有感觉了  求大神解释啊
该做哪些动作来锻炼肾啊腰啊什么的

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作者: yty914    时间: 2012-1-20 17:57
铁板桥

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作者: 13121312    时间: 2012-1-20 18:13

yty914 发表于 2012-1-20 17:57
铁板桥

......谢谢

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作者: nono    时间: 2012-1-21 07:51
练练腿效果会好多

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作者: 若干    时间: 2012-1-21 22:59
要适度控制一下，同时坚持健身会有明显的效果。

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作者: 若干    时间: 2012-1-21 23:00
适度性生活，坚持健身。

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作者: 13121312    时间: 2012-1-26 21:52

nono 发表于 2012-1-21 07:51
练练腿效果会好多

恩                                 

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作者: 13121312    时间: 2012-1-26 21:56

若干 发表于 2012-1-21 22:59
要适度控制一下，同时坚持健身会有明显的效果。

恩   谢谢                           

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