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标题: 健身锻炼是最好的壮阳药 [打印本页]

作者: 今年28    时间: 2011-12-20 21:44
标题: 健身锻炼是最好的壮阳药
       健身锻炼是最好的壮阳药。

  女人靠保养,男人靠锻炼。

       运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男人生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。

        每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、器械健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。


作者: esc88    时间: 2011-12-21 13:59

作者: 兵兵虎    时间: 2014-3-31 08:50

作者: 1223636804    时间: 2014-4-15 14:14

作者: 用户名    时间: 2014-4-15 20:09
深有感触,每次练完腿部肌肉,下身都紧绷的难受啊  !!!
作者: 乖乖仔    时间: 2014-5-18 13:30
我要下载,我要下载,多谢楼主。




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