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标题: 哑铃全动作，点我进来全程教你。第四部分腰腹部 [打印本页]

作者: 吃醋不嫌酸 时间: 2011-12-4 18:35
标题: 哑铃全动作，点我进来全程教你。第四部分腰腹部
这个是第四部分 腰腹部的全教程一共六部分分别是 热身肩部胸部腰腹部腿部健美比赛专业poss。每部分一个帖子大家记得回复我帮我顶起来。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY5MDc1NTc2.html

作者: 裥单爱 时间: 2011-12-4 20:21
这视频实在赞

作者: 567 时间: 2011-12-4 20:50
不错，不是有视频区吗

作者: 吃醋不嫌酸 时间: 2011-12-4 21:12

567 发表于 2011-12-4 20:50
不错，不是有视频区吗

哦，我看到了，但是权限不够呢，给大家分享个视频，没想到还涉及权限问题，所以就发到这里了，嘻嘻，希望可以帮到大家

作者: 567 时间: 2011-12-4 22:51

吃醋不嫌酸发表于 2011-12-4 21:12
哦，我看到了，但是权限不够呢，给大家分享个视频，没想到还涉及权限问题，所以就发到这里了，嘻嘻，希望 ...

哦，不是权限不够，是积分不够，要100分。不过也快了

作者: 笨小孩 时间: 2011-12-6 10:14
怎么看不到啊

作者: 吃醋不嫌酸 时间: 2011-12-6 10:59

笨小孩发表于 2011-12-6 10:14
怎么看不到啊

http://www.yaling8.com/bbs/thread-3744-1-1.html 你好刚发这个帖子的时候权限不够，现在已经发到这个网址了是在咱们论坛的视频区可以去看看希望可以帮到你

作者: 蛇行天下 时间: 2012-2-7 19:17
顶你,再谢你.哈哈哈

作者: 责任 时间: 2012-3-18 11:44

作者: 火牛66 时间: 2012-3-23 11:10
学习中，支持！

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