家庭健身论坛

标题: 五个月对比图，五个月的时间还行吗？ [打印本页]

作者: 风云扬 时间: 2015-8-10 15:19
标题: 五个月对比图，五个月的时间还行吗？
在家健身只用杠铃和哑铃，没去过健身房，一周3练，给点建议

作者: 相谟狮子 时间: 2017-3-18 16:24
多重的？

作者: 南瓜王 时间: 2017-9-8 11:49
坚持就是胜利

作者: kkc6296 时间: 2021-3-3 23:56
交流贴，继续努力发好帖

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