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标题: 如何减掉胸部至平的地步？ [打印本页]

作者: amazaz 时间: 2015-5-5 00:00
标题: 如何减掉胸部至平的地步？
我之前有点胖1米73,156斤，锻炼之后现在134斤靠下点，但是胸部不平，请问要如何锻炼？谢谢！

作者: 鬼舞 时间: 2015-5-5 09:29
胸部不平是什么意思，没搞明白？

作者: amazaz 时间: 2015-5-5 22:02

鬼舞发表于 2015-5-5 09:29
胸部不平是什么意思，没搞明白？

胸部比较大，脂肪多。。。现在已经知道要怎么练了，多做俯卧撑和有氧运动，谢谢啦！

作者: 断点 时间: 2015-6-2 14:14
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