家庭健身论坛
标题:
刚练完的肩三角~~
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作者:
smarterik
时间:
2015-3-19 17:21
标题:
刚练完的肩三角~~
如果在日常~肩三角也有这效果就太好了~~~
昨晚练完,休息了半小时,肩三角基本就没有这么好看的外抛效果,期待练多一年后可以常规状态也有这效果。
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作者:
haha
时间:
2015-3-19 18:03
增加点维度就好了
作者:
鬼舞
时间:
2015-3-19 20:28
坚持就可以的,加油!
作者:
smarterik
时间:
2015-3-20 10:30
haha 发表于 2015-3-19 18:03
增加点维度就好了
我也觉得围度不够,今年继续努力~
作者:
1817122450
时间:
2015-10-5 10:46
好,厉害
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