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标题: 关于鱼油的问题 [打印本页]

作者: kangkanggege 时间: 2015-2-6 10:31
标题: 关于鱼油的问题
请问，鱼油对健身者的好处是什么？具体实际点的！另外鱼油应该怎么吃，什么时间吃，一天或者一周吃几次好一点！望大神指教

作者: 鬼舞 时间: 2015-2-6 14:08
对健身没什么作用
每天3克以内的鱼油是安全的

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