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标题: 打沙袋技巧 [打印本页]

作者: 零距离 时间: 2014-7-30 10:19
标题: 打沙袋技巧
打沙袋一种剧烈的格斗运动，一项格斗技巧，很多人在练习的时候方法都不是很标准用的沙袋差异也很大，有的沙袋不是越重越好，而是要看自己能够如何练习能够怎么去练习，还有不能一味的胡乱打，要有章法，在章法内又要有技巧，不能够一直不停的死打下面告诉大家打沙袋的一些常识和基本要领。(傲博健身屋 aobolin.com)

作者: 辉哥 时间: 2014-7-30 17:19
识和基本要领

作者: 用户名 时间: 2014-7-30 18:27
言之无物。

作者: fangtinwen 时间: 2014-7-30 21:56
怎么打怎么没说？

作者: 零距离 时间: 2014-8-1 15:56
请到这里来看，傲博健身屋 aobolin.com

作者: kimikosama 时间: 2016-2-16 17:31
受教受教好好努力练一下

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