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标题: 臂力器 [打印本页]

作者: 零距离 时间: 2014-7-10 21:09
标题: 臂力器
臂力器是锻炼手臂肌肉的健身器材，各种型号都有也有适合各个年龄段锻炼的型号。臂力器通
过折弯使双手用力向中间挤压，力道的大小取决于自身力气的大小，长期锻炼可使得手臂肌肉
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