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标题: 休息日需要喝增肌粉吗？ [打印本页]

作者: goodatf 时间: 2014-7-8 19:45
标题: 休息日需要喝增肌粉吗？
各位大神们，本人一周三练，周一，三，五。那周二，周四需要喝增肌粉吗？

作者: 9527 时间: 2014-7-8 20:23
休息日我认为不需要，但要保持一天6餐。

作者: 在路上 时间: 2014-7-8 20:41
有条件可以喝，没条件就可以家庭餐代替的。

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