家庭健身论坛
标题:
大重量举完后 发现手用不上力
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作者:
Mel_Firth″
时间:
2014-6-25 23:40
标题:
大重量举完后 发现手用不上力
举的时候还是能用上力气的 但是大重量哑铃臂弯举后 发现只要一用力 二头肌就痒痒的 使不上力了 怎么回事
作者:
haha
时间:
2014-6-28 09:48
具体什么情况,是力竭了吗
作者:
Mel_Firth″
时间:
2014-6-29 12:04
不知道 就是只要用力挤二头肌 只会有一瞬间有力气 然后就使不上力了
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