家庭健身论坛

标题: 请大哥们指点 [打印本页]

作者: 冬萤 时间: 2014-6-3 12:04
标题: 请大哥们指点
本人173CM，体重55KG，瘦子一枚，原来有健身过一段时间，长了10几斤，我发觉健身期间体重没增加别人却说我长壮了，一段时间没练体重是增加的可体格却小了，别人说我瘦了，我无语了，明明吃得反而好又多。难不成我这一生要一直练才能壮啊？一没练吃得再多也会瘦。

作者: 567 时间: 2014-6-3 18:08
长了10几斤，但是要继续练保持住了，身体代谢适应了这10几斤的体重的时候，就稳定住了。

作者: 参数z 时间: 2014-6-3 18:38
那是因为肌肉线条是否明显的原因，继续练，就OK了

作者: 望35 时间: 2014-6-3 20:21
别太在乎短时间的成果，坚持健身吧，时间会给回报的

作者: 有点坏 时间: 2014-6-3 20:46
瘦人长肉容易，保持难，加油吧

作者: one 时间: 2014-6-3 22:11
好纠结啊，别在乎别人说什么，你要做的就是坚持健身就可以了，加油。

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