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标题: 新人发帖求前辈指教！！ [打印本页]

作者: 彬彬有礼的彬 时间: 2014-5-29 10:46
标题: 新人发帖求前辈指教！！
第一组6KG做到12个就做不动了，休息1分钟后，第二组才能做三个，求指导应该怎么办呢？

作者: 用户名 时间: 2014-5-29 17:58
才能做3个不至于吧。。一般都能做8个的

作者: 彬彬有礼的彬 时间: 2014-5-30 16:28

用户名发表于 2014-5-29 17:58
才能做3个不至于吧。。一般都能做8个的

确实就三个，，郁闷啊

作者: 用户名 时间: 2014-5-30 19:33

彬彬有礼的彬发表于 2014-5-30 16:28
确实就三个，，郁闷啊

那就坚持练吧，慢慢就多了。

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