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标题: 练腹肌器材都有什么？ [打印本页]

作者: 123 时间: 2014-5-19 21:55
标题: 练腹肌器材都有什么？
练腹肌器材都有什么？其实练腹肌来说，器械的话可以选择健腹轮。
(, 下载次数: 36)

不用器械也可以练腹肌啊，效果不一定比有器械的差。你可以练腹肌撕裂者或8分钟腹肌训练8分钟腹肌训练，效果都非常棒！！

作者: yimut10 时间: 2014-5-20 08:34
腹肌撕裂者下了就是没精力看

作者: 123 时间: 2014-5-21 22:39

yimut10 发表于 2014-5-20 08:34
腹肌撕裂者下了就是没精力看

没精力看是什么意思

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