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标题: 如何知道体重增减了多少肌肉和脂肪 [打印本页]

作者: zxn555 时间: 2014-3-22 16:47
标题: 如何知道体重增减了多少肌肉和脂肪
本人165CM,体重66-67KG，健身锻炼有半年多时间了，体重一直在66.5左右浮动，吃几餐大餐力马升到68左右，过几天又回落至66.5。不知身体到底增了多少肌肉，减了多少脂肪。

作者: 怎么回事 时间: 2014-3-22 21:21
165CM,体重66-67KG基本上正常了，你可以在线条和比例上下点功夫。

作者: 不懂爱 时间: 2014-3-22 22:48
有专门卖的那种测体脂的。。

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