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标题: 关于睡眠问题 [打印本页]

作者: dc2584 时间: 2014-3-2 22:59
标题: 关于睡眠问题
请问工作时间需要倒班熬夜，怎么样保证睡眠质量呢？

作者: 567 时间: 2014-3-2 23:44

这个就需要你自己去保证了，保证自己的精力很重要。

作者: Deeper_Blue 时间: 2014-3-3 09:40
自己根据具体情况做调整

作者: 可乐2013 时间: 2014-3-3 18:17
保证好精力就可以了

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