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标题: 求减肥方案 [打印本页]

作者: 伤心雨 时间: 2014-2-25 11:38
标题: 求减肥方案
现在的身体状况，身高175CM，体重95KG，朋友们都说我看起来很壮，看起来身材跟体重不符，想求减肥方法

作者: 健身小子 时间: 2014-2-25 20:56
间歇有氧啊，很有效果。

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