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标题: 跪求一个健身计划。 [打印本页]

作者: 你这该死的天真    时间: 2014-2-8 16:35
标题: 跪求一个健身计划。
本人上班族,碍于条件有限,请大神写个计划
作者: 123    时间: 2014-2-8 18:19
初期这个不错http://www.yaling8.com/bbs/thread-372-1-1.html
作者: 在路上    时间: 2014-2-8 18:27
都是上班的,不影响健身的,在家。




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