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标题: 跪求健身计划，我是女生， [打印本页]

作者: wpqzxm 时间: 2014-1-18 09:34
标题: 跪求健身计划，我是女生，
我是一个女生，一直很瘦，168cm。46公斤，谁能帮帮我制定一个健身计划和饮食计划，36岁

作者: 健身小子 时间: 2014-1-18 10:55
姐姐，你可以用这个计划的

作者: haha 时间: 2014-1-18 17:47
太瘦人了，女生健身很性感，加油。

作者: 幸福背包客 时间: 2014-5-15 14:28
都36岁了，站起来吧。

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