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标题: 新手的问题求救 [打印本页]

作者: 浮生如茶 时间: 2014-1-8 19:48
标题: 新手的问题求救
本人新手、初看了些知识，锻炼后需要补充蛋白、于是乎冲到楼下药店就买了3桶汤臣的蛋白粉回来
回来继续研究发现很多人都说那个是植物蛋白保健用的，对增肌肉没效果

想问下植物蛋白粉吃着没什么效果哇？我是不是得重新买才行。

作者: 爱我的代价 时间: 2014-1-8 20:37
汤臣的重在保健，怎么不用康比特的

作者: 愤怒的小鸟 时间: 2014-1-8 20:40
呵呵，你真有意思，太冲动了！！！

作者: haha 时间: 2014-1-8 20:43
冲到楼下买3桶，不要钱吗

作者: im'possible 时间: 2014-1-8 20:47
呵呵，还是用康比特吧，这个健身房里都用，但是价格太高了，哑铃8推荐的这个是正品，我一直在用 http://www.yaling8.com/yy/391.html

作者: 在路上 时间: 2014-1-8 20:50
恩http://www.yaling8.com/yy/230.html 动物蛋白是最好的。。

作者: 小石头光光 时间: 2014-1-8 20:53
你如果是瘦人的话是需要增肌粉的。

作者: 期待 时间: 2014-1-8 20:55
植物蛋白就是大豆啊

作者: 浮生如茶 时间: 2014-1-8 22:04
冲动是魔鬼啊还不能换唉

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