家庭健身论坛

标题: 吃什么让男人更壮? [打印本页]

作者: 爱我的代价    时间: 2014-1-7 21:33
标题: 吃什么让男人更壮?
吃什么让男人更壮?        有懂的吗
作者: 土豪哥哥    时间: 2014-1-7 21:59
你指生理上的,还是身体上的?

生理上的最快是伟哥,吃葱、姜、蒜都可以
身体上的,还需要健身才可以,吃的方面就是蛋白质和碳水化合物。
作者: 爱我的代价    时间: 2014-1-8 18:22
土豪哥哥 发表于 2014-1-7 21:59
你指生理上的,还是身体上的?

生理上的最快是伟哥,吃葱、姜、蒜都可以

我说的身体上的,看了很多文章,专业术语太多,看不明白,能不能给我整点简单的,操作简单的。。。。




欢迎光临 家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/) Powered by Discuz! X3.3