家庭健身论坛

标题: 能分享个瘦人健身计划吗？ [打印本页]

作者: yaling 时间: 2014-1-3 16:12
标题: 能分享个瘦人健身计划吗？
我是瘦人，深受瘦人的苦，特别想改变，苦于没有什么思路，自己毛病也很多。
哪位高手能分享个瘦人健身计划吗？

作者: 参数z 时间: 2014-1-3 23:28
练力量啊，饮食很重要 http://www.yaling8.com/plan/232.html

作者: yaling 时间: 2014-1-6 20:22

参数z 发表于 2014-1-3 23:28
练力量啊，饮食很重要 http://www.yaling8.com/plan/232.html

感谢，很适合我的瘦人健身计划。

欢迎光临家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)