家庭健身论坛

标题: 175cm，60KG该选多重的哑铃？ [打印本页]

作者: ぐ錦灬衣衛ゾ 时间: 2013-12-17 16:36
标题: 175cm，60KG该选多重的哑铃？
如题.........

作者: 健身小子 时间: 2013-12-17 17:46
20KG,30KG都可以，你看看这个吧 http://www.yaling8.com/know/52.html 都是参考。

作者: ぐ錦灬衣衛ゾ 时间: 2013-12-17 18:09

健身小子发表于 2013-12-17 17:46
20KG,30KG都可以，你看看这个吧 http://www.yaling8.com/know/52.html 都是参考。

谢谢

作者: 六六# 时间: 2013-12-28 12:20
建议30KG起步要不过了半年又得加片子。。。。反正30KG用不完也是可以拆卸的~

欢迎光临家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)