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标题: 屈腿硬拉，能否天天练？ [打印本页]

作者: ╰醉酒笑紅尘╮ 时间: 2013-10-26 17:17
标题: 屈腿硬拉，能否天天练？
屈腿硬拉，能否天天练？

作者: 苦练39 时间: 2013-10-26 21:11
肌肉肯定要有休息时间的。

作者: 健身小子 时间: 2013-10-26 22:42
这个要看强度吧

作者: 不在服务区 时间: 2013-10-27 15:16
能天天练肯定是强度不够了

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