家庭健身论坛

标题: Same lake,1年50磅的改变. [打印本页]

作者: im'possible 时间: 2013-9-15 21:40
标题: Same lake,1年50磅的改变.
(, 下载次数: 171)

Same lake, 1 year and almost a 50 pound difference.
Went from almost 180 to 129 by eating clean, running, strength training, and recovering from years of bulimia. Always believe in yourself and never give up, if I can do it so can you!

Same lake，1年50磅的改变。

从180磅到129磅，通过健康饮食、跑步、力量训练，恢复的非常完美。相信自己，不要放弃，如果我能做到的你也能！

作者: 蛋糕 时间: 2013-9-16 10:44

欢迎光临家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)