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标题: 话说大家健身之后痘痘是不是长多了？ [打印本页]

作者: a俊 时间: 2013-8-5 18:37
标题: 话说大家健身之后痘痘是不是长多了？

。。我自己的情况就是锻炼大概3个月左右..一直没吃什么热气的东西...可是连续长痘痘.....全部集中在左脸

....昨天看几篇帖子说是因为锻炼提升了什么什么激素

导致内分泌失调呢

...我还没吃粉呢

据说吃了会更容易上火...你们有这个情况么?

作者: ten 时间: 2013-8-5 20:00
主要还是有火，水喝的少的缘故。

作者: 逍遥的魂儿 时间: 2013-8-5 22:21
有可能出现这种情况，但不是很严重的啊，应该没问题的，多喝点水。

作者: 史東史東℃ 时间: 2013-8-6 09:57
有过而且是很严重，不过停个2星期再吃点中药调理下就好了。主要还是身体需要一个适应的过程

作者: 史東史東℃ 时间: 2013-8-6 09:58
有过而且是很严重，不过停个2星期再吃点中药调理下就好了。主要还是身体需要一个适应的过程

作者: ′dé、 时间: 2013-8-6 20:27
174，54KG健身1个多月了，能见到的食物都吃了，差点连屎都没放过。。一直没见长痘。

作者: a俊 时间: 2013-8-7 18:48

史東史東℃ 发表于 2013-8-6 09:57
有过而且是很严重，不过停个2星期再吃点中药调理下就好了。主要还是身体需要一个适应的过程 ...

握~

作者: a俊 时间: 2013-8-7 18:49

′dé、发表于 2013-8-6 20:27
174，54KG健身1个多月了，能见到的食物都吃了，差点连屎都没放过。。一直没见长痘。 ...

我开始1个月的时候好似也没有~~小心哈

作者: Alineware 时间: 2013-11-2 17:45

′dé、发表于 2013-8-6 20:27
174，54KG健身1个多月了，能见到的食物都吃了，差点连屎都没放过。。一直没见长痘。 ...

哈哈，这个回答比较牛叉

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