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标题: 220斤的我和现在的我 [打印本页]

作者: 果丹皮 时间: 2013-7-28 09:40
标题: 220斤的我和现在的我
本帖最后由果丹皮于 2013-7-28 16:24 编辑

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先无氧后有氧，坚持。。。。。。就是胜利

作者: ezfighter 时间: 2013-7-28 14:09
给力好样的

作者: 惠阳海潮商务 时间: 2013-7-28 17:25
楼主那环境真不错

作者: 及时雨 时间: 2013-7-28 21:01
能告诉我，你是怎么办到的吗？恢复的非常不错。

作者: 果丹皮 时间: 2013-7-28 23:05

及时雨发表于 2013-7-28 21:01
能告诉我，你是怎么办到的吗？恢复的非常不错。

无氧加上有氧，然后就是坚持

作者: ┍泡沫┑緣 时间: 2013-8-1 12:19
佩服！

作者: Windancer 时间: 2013-8-2 23:03
有志者，事竟成！！

作者: Miss.Switch 时间: 2013-8-4 18:52
方法方法

作者: 叫我张鑫 时间: 2013-8-7 12:53
佩服佩服！！这就是我的目标~~~坚持啊

作者: 及时雨 时间: 2013-8-8 06:50

果丹皮发表于 2013-7-28 23:05
无氧加上有氧，然后就是坚持

详细一点啊，具体的方法

作者: 江湖侠客 时间: 2013-9-2 22:09
给力坚持成功

作者: 晚睡早起 时间: 2013-11-28 21:08
不错横强大，楼主减肥增肌效果明显。

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