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标题: 健身，坚持真的好难，进展好慢！ [打印本页]

作者: 天夏 时间: 2013-7-20 17:24
标题: 健身，坚持真的好难，进展好慢！
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发帖鼓励自己，坚持真的好难！

作者: 用户名 时间: 2013-7-20 18:29
身材不错，继续努力出线条吧

作者: 宁静雪 时间: 2013-7-20 19:43
不错不错，我们都不是职业的，进度慢没事，关键要坚持

作者: 怎么回事 时间: 2013-7-20 20:19
健身，要把心态放好，想想把健身当作事业来做，要坚持5年，甚至10年呢，这点时间就不算什么了

作者: 我不够档次 时间: 2013-7-20 21:12
就是瞎玩呗。只要锻炼了就对身体有好处。这样想就行了

作者: ezfighter 时间: 2013-7-21 18:59

我不够档次发表于 2013-7-20 21:12
就是瞎玩呗。只要锻炼了就对身体有好处。这样想就行了

赞同多数人应该这样达到这样也就可以了

作者: 风还在吹 时间: 2013-7-21 21:39
有点轮廓了，不错哦

作者: caolele 时间: 2013-7-22 08:44
现在提醒挺好的，有肌肉还有点脂肪，看上去挺性感的。继续坚持吧

作者: 鲁村 时间: 2013-7-25 03:46
已经挺好的了，只是继续减一点脂肪就更有好的轮廓了

作者: VIP_Lee 时间: 2013-7-25 15:45
腹部减脂，器械完之后半小时的有氧

作者: 慌、 时间: 2013-7-25 18:58
加油啊~

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