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标题: 夏天健身是不是很难出效果？ [打印本页]

作者: 呐喊 时间: 2013-7-12 09:51
标题: 夏天健身是不是很难出效果？
最近健身时感觉力不从心，做以前一半的量基本就没有劲了，天太热，吃的也少了，这样下去怎么办？

作者: 心动的感觉 时间: 2013-7-12 14:21
嗯，因为消耗大嘛，但是能为冬天打下一个好的基础，有些人夏天体重不长，一到冬天就猛长就是这个原因。

作者: 糊涂难得 时间: 2013-7-12 15:17
我也是这样，有什么好办法？

作者: im'possible 时间: 2013-7-12 17:06
看你想怎样了，减肥的话非常适合

作者: Cong_、、 时间: 2013-7-12 17:25
热量够了，自然而然就长了。。

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