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标题: 请教一下 [打印本页]

作者: sponder@123 时间: 2013-6-29 23:40
标题: 请教一下
增肌粉如何使用？？
希望详细点，最好可以知道每日剂量
吃的多少与体重有关吗？？

作者: im'possible 时间: 2013-6-30 06:44
有关的，一般一天吃体重的1.5倍，但是建议你练后吃一勺30克就可以了，因为也要食补的。不要因为吃增肌粉就忽略了食物补充，增肌粉只是让身体快速补充能量而不消耗肌肉，也要吃食物的。

作者: ezfighter 时间: 2013-6-30 10:11
若问一个问题增肌粉和瘦肉精的有没有什么相同之处不敢吃啊

作者: woai13ageuu 时间: 2013-6-30 15:23

ezfighter 发表于 2013-6-30 10:11
若问一个问题增肌粉和瘦肉精的有没有什么相同之处不敢吃啊

分别还是有一点的，一种是喂人，一种喂猪

作者: ezfighter 时间: 2013-6-30 15:36

woai13ageuu 发表于 2013-6-30 15:23
分别还是有一点的，一种是喂人，一种喂猪

我是说增肌原理是不是有什么相同之处？

作者: woai13ageuu 时间: 2013-6-30 20:04

ezfighter 发表于 2013-6-30 15:36
我是说增肌原理是不是有什么相同之处？

不好意思，我纯属开玩笑而已，因为我从来没吃过也不想吃什么增肌或蛋白粉，我崇尚自然，始终信不过那些捷径。所以那方面我没发言权，嘿嘿

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