家庭健身论坛

标题: 一个月的成果 [打印本页]

作者: 甘霖 时间: 2013-6-29 12:38
标题: 一个月的成果
一个月的成果

作者: 宁静雪 时间: 2013-6-29 13:28
倒
你不能就让看你的二头和肩啊

作者: feel 时间: 2013-6-29 15:53
很棒，天天练吗？

作者: 用户名 时间: 2013-6-29 16:36
给你拍照的朋友，技术怎么好

作者: 老兮老 时间: 2013-6-29 23:03
有没有吃蛋白粉

作者: haha 时间: 2013-6-29 23:43
二头和肩部都非常给力啊,腹肌呢

作者: 甘霖 时间: 2013-6-30 18:46

老兮老发表于 2013-6-29 23:03
有没有吃蛋白粉

嘿嘿自己拍的我没有吃蛋白粉很增肌粉的都是食补

作者: 甘霖 时间: 2013-6-30 18:47

老兮老发表于 2013-6-29 23:03
有没有吃蛋白粉

嘿嘿自己拍的我没有吃蛋白粉和增肌粉的。都是食补

作者: 甘霖 时间: 2013-6-30 18:47

feel 发表于 2013-6-29 15:53
很棒，天天练吗？

隔天练天天练受不了还要上班呢

作者: 甘霖 时间: 2013-6-30 18:48

用户名发表于 2013-6-29 16:36
给你拍照的朋友，技术怎么好

自己拍的

作者: 老兮老 时间: 2013-6-30 20:46
隔天练也才15天啊。。
有没有之前的照片对比下

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