家庭健身论坛
标题:
健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
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作者:
哥有爷范@
时间:
2013-6-12 09:23
标题:
健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
我今年18岁,今天特意量了一下身体数据,惊呆了,。。。
左臂,30cm,右臂,33cm,胸围,91cm,腰围,77cm,身高,166cm,体重,62.8kg。。。。左右手的臂膀差距达3cm!怎么办啊。。。。
作者:
参数z
时间:
2013-6-12 12:12
可以用哑铃单臂弯举调节啊。。
作者:
mcer
时间:
2013-6-12 17:17
很壮实啊
作者:
哥有爷范@
时间:
2013-6-12 19:58
标题:
RE: 健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
参数z 发表于 2013-6-12 12:12
可以用哑铃单臂弯举调节啊。。
18年的积累,一时半晌肯定练不会来
作者:
哥有爷范@
时间:
2013-6-12 19:59
标题:
RE: 健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
mcer 发表于 2013-6-12 17:17
很壮实啊
长不高了,,呜呜
作者:
luben
时间:
2013-6-13 13:56
很好哈,166,很壮实
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