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标题: 高级教练讲解“胸部肌肉锻炼视频” [打印本页]

作者: ten 时间: 2013-6-5 21:13
标题: 高级教练讲解“胸部肌肉锻炼视频”
http://www.tudou.com/programs/view/JwAH8bgK5YE高级教练讲解“胸部肌肉锻炼视频”

教练讲的上斜推胸和飞鸟，个人感觉非常有用，转过来和大家分享一下。

作者: 蛋糕 时间: 2013-6-30 10:09

作者: ten 时间: 2013-7-3 19:19

蛋糕发表于 2013-6-30 10:09

怎么了，没有帮助吗？

作者: 不在服务区 时间: 2013-10-9 15:51
非常不错

作者: ten 时间: 2013-10-9 23:21

不在服务区发表于 2013-10-9 15:51
非常不错

你也不错嘛

作者: 红峰 时间: 2013-11-26 02:29
怎么看不到啊

作者: ten 时间: 2013-12-6 22:58

红峰发表于 2013-11-26 02:29
怎么看不到啊

不会啊，都能看到啊。

作者: 爱上了瘾 时间: 2014-4-3 20:36
为什么这上面的视频我都看不到

作者: ten 时间: 2014-4-25 20:43

爱上了瘾发表于 2014-4-3 20:36
为什么这上面的视频我都看不到

就是土豆网上的视频http://www.tudou.com/v/JwAH8bgK5YE/&resourceId=0_04_02_99&tid=14025/v.swf

作者: 乖乖仔 时间: 2014-5-12 22:58
赶紧试用一下了,真是個好東西

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