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标题: 求大神解释。为什么练上半身的时候不出汗。但是深蹲就..... [打印本页]

作者: Ｌ__. 时间: 2013-6-4 04:58
标题: 求大神解释。为什么练上半身的时候不出汗。但是深蹲就.....
为什么我每次练上半身的肌肉就不流汗。但是每次练深蹲的时候没有几分钟身上就会流很多的汗。是我下半身的肌肉不够发达么？求大神解释

作者: 习惯了等待 时间: 2013-6-4 06:38
我也是啊，还心跳加快呢……

作者: 运动狂人 时间: 2013-6-4 08:05
可能是深蹲调动的肌肉比较多造成的吧。

作者: 游泳的鱼 时间: 2013-6-4 16:25
组间休息时间太长，你可以用金字塔法则练。

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