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标题: 又要开始锻炼了 [打印本页]
作者: 蒙动璒僾    时间: 2013-5-25 09:35
标题: 又要开始锻炼了
很久没锻炼了，哎还是那个瘦鸟样 175/58左右 ，最近被朋友催促下决定开始练练，希望有所收获吧，以下照片是锻炼前照片，希望下次发照的时候有所收获，大家来作个证吧 (, 下载次数: 101) (, 下载次数: 1524) (, 下载次数: 93)
作者: Deeper_Blue    时间: 2013-5-25 10:36
堪称是骨瘦如柴！
作者: 蒙动璒僾    时间: 2013-5-25 12:17
Deeper_Blue 发表于 2013-5-25 10:36
堪称是骨瘦如柴！

伤不起
作者: woai13ageuu    时间: 2013-5-25 13:50
堪称骨格清奇，系个练武的好材料。线条分明，比肚满肠肥好看得多了
作者: 蒙动璒僾    时间: 2013-5-25 16:21
woai13ageuu 发表于 2013-5-25 13:50
堪称骨格清奇，系个练武的好材料。线条分明，比肚满肠肥好看得多了

又一个在打击我
作者: why?    时间: 2013-5-25 17:37
先完整坚持3个月，才能看到第一阶段的效果。
作者: woai13ageuu    时间: 2013-5-25 20:17
蒙动璒僾 发表于 2013-5-25 16:21
又一个在打击我

哦shit  你误会了，说实话你现在这轮廓很好看的，练续努力啊兄弟，多吃多练多睡，少嫖少赌少撸，切记哦
作者: 我要大胸肌    时间: 2013-6-3 20:20
是个好板子呢



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