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标题: 早上起床空腹锻炼会影响增肌吗？ [打印本页]

作者: ╰醉酒笑紅尘╮ 时间: 2013-5-12 09:13
标题: 早上起床空腹锻炼会影响增肌吗？
早上起床空腹锻炼，会影响增肌吗？

作者: 葛善强 时间: 2013-5-12 10:24
会的，要多吃点早餐

作者: nono 时间: 2013-5-12 12:43
增肌训练一般都安排在下午4点以后好点。

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