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标题: 上楼时膝盖酸 [打印本页]

作者: 超级豆 时间: 2013-4-25 23:19
标题: 上楼时膝盖酸
最近健身打球，跑步，有近三个月时间。
这一个月来上楼时膝盖酸痛，特别是头天打球或是跑步后，第二天上午感觉特明显。
这正常吗？是否要停练？

作者: 9527 时间: 2013-4-25 23:36
建议楼主这种运动，膝盖是有磨损的，长时间会落病的！！

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