家庭健身论坛
标题:
减肥日记,给自己加油!
[打印本页]
作者:
丨家園丨
时间:
2013-4-23 10:10
标题:
减肥日记,给自己加油!
从今天开始减肥,早上慢跑30分钟,体重90.3KG,需要控制饮食,希望明天会更好!
作者:
haha
时间:
2013-4-23 17:12
前排支持一下!!加油!
作者:
one
时间:
2013-4-23 22:44
加油,早日变成型男!!!
作者:
丨家園丨
时间:
2013-4-24 09:05
早上慢跑35分钟,89.3KG,继续努力!
作者:
丨家園丨
时间:
2013-4-25 08:46
早上慢跑35分钟,89.2KG,估计是昨晚碳水吃的有点多,今天要特别注意
作者:
丨家園丨
时间:
2013-4-25 08:47
haha 发表于 2013-4-23 17:12
前排支持一下!!加油!
一起加油!
作者:
丨家園丨
时间:
2013-4-25 08:48
one 发表于 2013-4-23 22:44
加油,早日变成型男!!!
为了我们共同的梦想努力!
作者:
超级学徒工
时间:
2013-4-26 10:23
2天就下来2斤?
貌似人的体重每天变化1-2kg之间是正常的波动
我觉得一周后你量体重,基本还是这个数
加油!
作者:
叫我感冒
时间:
2013-5-25 11:30
过一个月了。。现在多少了。。
欢迎光临 家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)
Powered by Discuz! X3.3