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标题: 卷腹有用吗?练了一晚上感觉就有了* * [打印本页]

作者: ႏ-ႏ小孩子 时间: 2013-4-20 22:59
标题: 卷腹有用吗?练了一晚上感觉就有了* *
如题,求解我一晚上练了200个,差点没死掉

作者: 用户名 时间: 2013-4-20 23:36
可以说，卷腹是练腹肌最有效的动作，恭喜你答对了

作者: 用户名 时间: 2013-4-20 23:43
练一晚上就有**了！！

有什么东西了

作者: ႏ-ႏ小孩子 时间: 2013-4-21 12:52
练了一晚上就感觉有了腹肌强大啊

作者: nbvince 时间: 2013-4-21 18:51
怎么卷的卷腹

作者: ႏ-ႏ小孩子 时间: 2013-4-22 20:02
45°角练咯

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