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标题: 健身效果，贵在坚持。跪求计划！ [打印本页]

作者: 290279040 时间: 2013-4-16 17:33
标题: 健身效果，贵在坚持。跪求计划！
弱弱的说下，本人 175 体重 175

1：1的比例

真心的超肥跪求大神计划表示还想后期健身呢！~ 是不是先前期要减脂啊！~~~ 最后求大神们说的详细点！！！

拜谢，拜谢！！

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