家庭健身论坛

标题: 请教 [打印本页]

作者: 0435 时间: 2013-4-11 10:18
标题: 请教
做完俯卧撑胳膊的肌肉疼，胸肌却没啥感觉是咋回事呢

作者: 0435 时间: 2013-4-13 11:14
没人理。。。。。。。

作者: 亚洲之鹰 时间: 2013-4-19 22:12
胸肌的刺激度不够
肱三头肌的力量不足
姿势不到位

作者: 反面の教科书 时间: 2013-4-20 03:23
做的是窄距吧?

作者: 飞扬传媒网络 时间: 2013-4-20 17:22
这个不太清楚啊

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