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标题: 这样的胸型有救吗? [打印本页]

作者: __浅笑丶那陌路    时间: 2013-4-3 22:19
标题: 这样的胸型有救吗?
胸肌下侧及其外侧脂肪太多,从以前87kg到现在的66kg,皮肤还是有点松,皮脂厚。
胸部皮肤下感觉有硬块,百度了下,好像男性乳腺增生有类似的症状,担心呀,是不还再怎么减,胸型都不好看,胸部下的皮脂减不掉!郁闷!
作者: 反面の教科书    时间: 2013-4-4 00:24
你确定有什么乳腺增生?我看你的胸没什么问题。
抓紧把胸肌练起来,就什么都看不到了
作者: 用户名    时间: 2013-4-4 11:27
牛人,减太多了,继续努力,加油。
作者: 开创者    时间: 2013-4-5 10:00
哇  看着不错  继续加油
作者: 无道纣王丶唯独    时间: 2013-4-5 20:58
怎么减胸的啊,我也是赘肉多啊。
作者: 天下无雪    时间: 2013-4-5 21:14
楼主的腹肌怎么减得哦?
作者: luben    时间: 2013-4-7 09:32
第一张的还好,第二张觉得小了~
作者: __浅笑丶那陌路    时间: 2013-4-8 13:22
无道纣王丶唯独 发表于 2013-4-5 20:58
怎么减胸的啊,我也是赘肉多啊。

少食多餐 先有氧 再无氧
作者: __浅笑丶那陌路    时间: 2013-4-8 13:22
天下无雪 发表于 2013-4-5 21:14
楼主的腹肌怎么减得哦?

没有刻意练,整体瘦,腹肌救出来了!
作者: 天下无雪    时间: 2013-4-8 19:03
__浅笑丶那陌路 发表于 2013-4-8 13:22
没有刻意练,整体瘦,腹肌救出来了!

呵呵,我现在是先无氧后有氧,减肥为主,腹肌难练啊




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