家庭健身论坛

标题: 高一学生党求大神 [打印本页]

作者: 惆怅㊣生活 时间: 2013-3-24 16:31
标题: 高一学生党求大神
本人高一，身高180cm，体重80kg。肚子上赘肉较多，求大神告知如何瘦腹部和臀部！！！

作者: 用户名 时间: 2013-3-24 18:07
看你注册时间也老会员了，还没找到方法啊

作者: 运动狂人 时间: 2013-3-25 11:32
果断有氧运动，最好每天早晨跑步。

欢迎光临家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)