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标题: 新人求助，关于健身后半夜睡醒的问题 [打印本页]

作者: 隐身 时间: 2013-3-19 09:32
标题: 新人求助，关于健身后半夜睡醒的问题
健身刚一个礼拜，经常半夜睡醒，上网查了下，说是新人刚开始会有点反应正常，也可能健身强度大了，但我个人认为我的强度还算是比较小的，而且时间也就40分钟，求各位高手给解答下，到底是什么原因？我7.00开始健身，8点左右结束，11点睡觉，应该不是健身的时间不对吧？

作者: 游泳的鱼 时间: 2013-3-19 11:44
刚开始我也有这反应，后来就好了，可能是刚开始健身兴奋吧。

作者: 用户名 时间: 2013-3-19 17:43
楼主头像很邪恶，怪不得睡不着觉了。

作者: 多毛男人 时间: 2013-3-19 20:23
健身会让人神经兴奋，有点睡不着，所以健身不能离睡觉太近。

作者: 愤怒的小鸟 时间: 2013-3-19 20:38
时间长了就好了，这个正常。

作者: _`Hermes丶噤 时间: 2013-3-19 22:58
刚开始就这样

作者: 隐身 时间: 2013-3-20 13:24

用户名发表于 2013-3-19 17:43
楼主头像很邪恶，怪不得睡不着觉了。

你跑题了。

作者: 李先生 时间: 2013-3-21 19:24
累的不够

作者: 不在服务区 时间: 2013-3-22 16:02
考！看半天才看清楚你那头像是什么东东。

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