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标题: 新手报道--远在非洲不忘健身 [打印本页]

作者: DarkSeid 时间: 2013-3-3 06:00
标题: 新手报道--远在非洲不忘健身
身在非洲大陆工作，以健身打发无聊。这几天按新手在家训练计划刚开始健身，先上个我与生俱来的肱二头肌和自制哑铃、长凳，希望能坚持下去，过几个月再提交成果。

作者: sky 时间: 2013-3-3 09:40
天呐，非洲也登陆论坛，看来论坛的影响很大了。

作者: 用户名 时间: 2013-3-3 12:08
以健身打发无聊，很好啊，回来就变成型男了。你的哑铃有点奇怪，自己做的？发几张非洲图片出来，让大家见识见识。

作者: 有点坏 时间: 2013-3-3 12:48
哥们，这哑铃有的玩笑啊

作者: sky 时间: 2013-3-3 16:25
坚持就是胜利，去非洲干什么啊，看见黑人没

作者: DarkSeid 时间: 2013-3-3 18:08
在非洲搞建筑啊，那两哑铃就是用混凝土加钢筋做的

作者: 及时雨 时间: 2013-3-3 18:16

外派出国的，待遇差不了，还这么节省！！

作者: 小石头光光 时间: 2013-3-3 20:56
非洲JJ是不是都很长

作者: ↑ざぽ↓_xiaomo 时间: 2013-3-3 21:00
厉害啊，哥们在非洲都上论坛了顶一下你的肌肉

非洲工资高吗？非洲妹是不是很难看

作者: 铅洗年华、 时间: 2013-3-3 21:06
非洲人的锻炼意识应该也很强吧。。藐视就国人对健身不是很热心

作者: /sunAron 时间: 2013-3-4 10:53
每周和黑人比一次

作者: woai13ageuu 时间: 2013-3-4 15:21
黑鸡病毒多，奉劝老兄少吃为妙，否则影响健身效果

作者: skymoxie 时间: 2013-3-4 20:11
297107377有兴趣的话加下QQ群交流分享经验，刚建群不久，多多支持下

作者: 寻他千百度 时间: 2013-3-4 21:08
牛，顶一个

作者: 微一笑^-^ 时间: 2013-3-5 21:17
哑铃不错啊

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